「ロードバイク」 一覧

  クイックリリースハブがクロスバイクやロードバイク普及しているので利用者も増えてきています。   簡単に外せるからと言って外すことは簡単でも適当に取り付けて調整したまま乗っていた ...

あなたは下り坂のコーナリングに苦手意識はありませんか？   下りが長く続いてもひたすら一直線の坂ならブレーキをかけるだけて速度を調節すれば別になんてことはないんですが、 途中には必ずコーナー ...

  ぼくはロードバイクに乗っていて2回事故にあいました。   そのためいくら自分が安全に走っていても事故は起こるものだと痛感しています。 もしくは安全運転をしてるつもりになっていた ...

ロードバイクは自転車のなかでもトップクラスの速さで走れる自転車です。 無駄なパーツを省いて速く走るために作られています。   また、ロードバイクはママチャリと違って定期的にメンテナンスをして ...

  自転車で走行するとき原則車道を走ることになります。   特にスピードの出るロードバイクやクロスバイクなんかはスピードが出るでので、車道を走るのを心がけたいですが、中には車道を走 ...

  あなたはスポーツバイクを楽しんでいますか？   いわゆるママチャリにも点検は必要ですが、ロードバイクやクロスバイクはそれと比べてメンテナンス頻度は多めにしてあげる方が機材の調子 ...

  あなたの所有しているロードバイク。大切に乗っていますか？   きれいに洗車したり、街乗りしたり、ロングライドに行ったりとロード乗りそれぞれ使用目的は違っても、大切に乗っていない ...

ロードバイクで速度を出すためには、体を鍛えたり、車体を軽量化したりすることが考えられます。   ですが、速度を上げるにつれてスピードを出させまいと立ちはだかってくる見えない壁の中に突っ込んで ...

ロードバイクのダンシングは自転車のスキルとして重要なテクニックです。   ダンシングはシッティングでは最大パワーで走れるのでしんどい坂を走るときや加速したいときなど使う場面はけっこう多いです ...

  あなたはプロテインを飲んでいますか？ 筋肉をつける、回復させるために必要なのがたんぱく質です。   プロテインパウダーなら手軽にたんぱく質を摂取することができます。 わざわざお ...

ロードバイクに乗るならフォームを維持するため、安定させるためにも体幹を鍛えたいんですが、ぼくは体幹を鍛えるトレーニングにはいつもプランクをやっていました。   ですが、そのプランクもかなり地 ...

  自転車のトラブルといえばパンクではないでしょうか。   パンクしないように気を付けながら走ればパンクの確率を下げることはできるんですが、 「０」にするっていうのは無理な話です。 ...

ロードバイクはレースのために作られたと言っても結局は自転車です。   シティサイクルに乗れる人ならロードバイクに乗ることは難しいことじゃないです。   でも、シティサイクルと違って ...

自転車は車道走行が基本になってます。   車道は書いて字のごとく「車の道」です。   自動車やオートバイなども走ってるわけですから、 自分勝手な走り方をしてると車やらに煙たがられて ...

  暑い夏は自然にできてるけど、 寒くなってくるとついつい忘れてしまいがちになるのが、 水分補給。   体の水分量が足りてないとパフォーマンスや集中力が下がったり、 体の具合が悪く ...

  ロードバイクのブレーキはスピードをコントロールする役割とはいえ、 止まれないブレーキではスピードをコントロールするどころの話じゃなく、 命を捨ててるのと同じで危険すぎます。   ...

ロードバイクに限らず、自転車に乗っていれば落車(こける)することもあります。   落車はパンクといっしょでいつ起こるかわからず、 あなたは突然起こったアクシデントでパニックになるかもしれませ ...

    自転車のホイールには 完組ホイール 手組ホイール の2種類があります。   組み方もスポークが交差しないラジアル組と交差するタンジェント組があります。 &nbsp ...

  普段は街中や近所をサイクリングしてるよってあなたでも たまにはロードバイクで100㎞を超えるロングライドにも挑戦してみたくないですか？   近場でのサイクリングよりも長い時間、 ...

  ロードバイクやクロスのヘッド部分がガタついてしまってませんか？   ヘッドにガタが出てる状態をほったらかしにしてると徐々にガタが大きくなって、走行中にダメージを受けてパーツが壊 ...