「アイテム」 一覧

    あなたはロードバイクに乗るときにヘルメットをかぶっていますか？   ロードバイクに乗るなら安全のためにヘルメットをかぶっておきたいんですが、 自転車に乗るためにヘ ...

  あなたはどんな財布を使っていますか？   ぼくは三つ折り財布を愛用しています。   この記事を書いている2021年の3月31日は最強の開運日(天赦日＋一粒万倍日＋寅の ...

あなたはAmazonプライムビデオの会員になっていますか？   Amazonプライムビデオはビデオの種類はそこまで多くないと感じるかもしれませんが、 実際に利用してみると結構充実しています。 ...

  ここ最近の夏は外を歩くのがつらくなるほど暑いですね。 室内ではエアコンが効いたところで仕事していることでしょう。   ですが涼しい環境にいてもズボンの中が蒸れてしまって嫌だなっ ...

ロードバイクのハンドルバーの先に付いているエンドキャップ。 たかがエンドキャップやろっと思っていませんか？   エンドキャップの未装着は転倒時に大事故を招く恐れがあります。   は ...

ロードバイクやクロスバイクを始めたら揃えておきたい必須のアイテムはいろいろあります。 鍵やポンプ、ヘルメットなどは一通り揃えておきたいアイテムですが、別になくても困らないけどあれば便利なアイテムもいろ ...

ロードバイクのキャリパーブレーキやクロスバイクのＶブレーキの調整が苦手だなと感じていませんか？   ブレーキをかけるとシューのゴム部分はすり減って行き、溝部分がなくなってきたら取り換えシュー ...

ロードバイクに限らずクロスバイクでも楽しく走っていると怒ると嫌になるのがパンク。 パンク修理の道具を持っていても、携帯ポンプで空気を入れるときのしんどさがさらに修理をだるくさせませんか？   ...

  自転車でちょっと出かけるときには、ウエストバッグを肩掛けして使っています。   ただ、ボディバッグやウエストバッグ肩掛けしたりして使っているとロードバイクやクロスバイクで走って ...

ロードバイクやクロスバイクに乗ってる人は定期的にしてるであろうチェーン洗浄ですが、あなたはホイールを着けたままチェーン掃除していませんか？   以前チェーン掃除についての記事も出しましたが、 ...

  あなたの所有しているロードバイク。大切に乗っていますか？   きれいに洗車したり、街乗りしたり、ロングライドに行ったりとロード乗りそれぞれ使用目的は違っても、大切に乗っていない ...

  ロードバイクに乗るならヘルメットを被る。   けど、ヘルメットを被ったときの見た目を気にする人もいますが、ヘルメットを外したあとを気にする人もいるでしょう。   ぼく ...

  あなたはプロテインを飲んでいますか？ 筋肉をつける、回復させるために必要なのがたんぱく質です。   プロテインパウダーなら手軽にたんぱく質を摂取することができます。 わざわざお ...

自転車で走行の安全性を確保するために夜だけじゃなくて季節によっては早朝や、雨の時などにもライトを点灯することで他の走行車や歩行者に自分の存在をアピールすることができます。   ライトの明るさ ...

ロードバイクに乗るならフォームを維持するため、安定させるためにも体幹を鍛えたいんですが、ぼくは体幹を鍛えるトレーニングにはいつもプランクをやっていました。   ですが、そのプランクもかなり地 ...

  寒い冬でもロードバイクで走るときのウェアは、インナーなど着るものを選んでなるべく着こまずに重ね着で対応したいですね。   寒いからといって分厚い上着を来てしまうと、ペダルを回し ...

  ロードバイクの保管方法は室内保管が一番いいとされています。   その理由は外気にあたることで錆びや劣化から守ることや盗難防止が挙げられます。     ロード ...

ロードバイクはウェアを適切に選んで体温を調節したり身体への不快感を軽減することができれば、どの季節でも楽しめるスポーツです。   今は寒さが厳しい冬の季節ですが、走り始めこそ寒さがツライもの ...

  ロードバイクはレースで走るために作られた自転車なので、 できるだけ重量を少なくするためにかごなどの走るために必要ないものはとっぱらってあります。   ママチャリやったらカバンに ...

    ロードバイクやクロスバイクのタイヤは700Cのタイヤが使われています。   サイズがいくつかあって どのサイズのタイヤにしようか迷ってる人もいるんじゃないかと思い ...