あなたは休日はどんな過ごし方をしていますか？
- 家でゴロゴロばかりしている
- 布団から出ない
- ゲームばっかり
なんて過ごし方してませんか？
そんなあなた！
ロードバイクに乗ってみませんか？
ぼくも休日や空いた時間にはゲームばかりしていました。
でも、ロードバイクに乗ることでぼくの生活は変わりました。
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ロードバイクが生活を変える
あなたにも趣味はいろいろあると思います。
「自分は無趣味」と言う人はロードバイクに乗ってみるのはどうですか？
あなたがロードバイクにハマれば、今までの生活とはガラリと変わることでしょう。
ぼくはスポーツ自転車はクロスバイクから始めたんですが、特にロードバイクに出会うまではゲームが好きで、休日の大半はゲームに時間を使っていましたし、休みの日は嫁さんが朝起きてくる前から布団から出て、テレビに向かってコントローラーを握りしめていました。
時間があればゲームばかりしていたので、そのことについて嫁さんとケンカになることもしばしばありましたね。
ですが、ロードバイクを手に入れてからは優先順位はゲームからロードバイクに変わり、自分の生活は変わって行ったんです。
家でダラダラと過ごさなくなった
ぼくは基本インドア派の人間です。
ゲームばかりしていた頃は家から出たくないし、嫁さんが誘ってくる買い物やらの外出が嫌でしょうがなかった。
家では特に何するわけでもないけど、ただダラダラ過ごしていたくて、外出する度にぼくは機嫌が悪くケンカになることも多かったです。
ですが、ロードバイクに乗り出してからは、朝早くを起きて握りしめていたコントローラーがハンドルに変わり、自分から外に出かけるようになっていました。
午前中は外で体を動かして昼間には帰宅するようにしていました。
自分の好きなことが半日できて、また一度外に出かけてるので、午後から外に出かけるのも苦じゃなくなり、ケンカもなくなりました。
ゲームより得られるものがある
ゲームが絶対ダメなものという気はありません。
趣味の優先度がゲームからロードバイクに変わっただけで、ゲームは今でも大好きです。
でも、ゲームをやってる時はそんなことないんですが、一日中ゲームをして一日が終わるとなんかむなしいさがあるんですよね。
その虚しさがあるとはわかっているのに、毎回同じようにゲームをする中毒みたいな状態でした。
ですが、今は違います。
「こんなに走れた」「前より速く走れるようになった」とか自分の成長を感じられるものはないなと思いましたね。
ゲームもやればやるだけうまくはなる。
ですが、ゲームの電源を切ってしまえば、何も残らない。
ロードバイクで育った身体はロードバイクから降りてもレベルが上がった状態で生活するわけですから、体力がついて活発になり仕事にもいい影響を与えています。
運動不足解消
ロードバイクっていい運動になるんですよ。
就職してからというもの運動をすることはメッキリ減っていたので、運動のためにも自転車を取り入れて通勤というサボれない時間を有効活用するのは、かなり効率的だと思います。
運動をロクにしなくなってからはブクブク太るだけでしたが、ロードバイクは体への負担も少ないので、ランニングやジョギングに比べたら、全然楽ですよ。
ママチャリも大事にするようになった
ロードバイクやクロスバイクを手に入れると、何かとメンテナンスをするようになり、自転車への考えが変わってきました。
ママチャリはいつも雨ざらしで、チェーンもサビサビで注油もしなかったですが、ママチャリもすこし気を使おうかなと思うようになりました。
さすがにママチャリを室内保管はできないですが、乗らない時には100均に売ってる自転車カバーをかけておくだけでも結構違うもんです。
注油もしておけばチェーンが真っ茶色になることはありません。
ママチャリの洗車はさすがにしませんけどね（笑）
まとめ
ぼくの場合は家でゴロゴロすることが多かった生活がロードバイクに乗ることによって変わりました。
もしあなたが家ではゴロゴロして過してばかりなら、ロードバイクに乗ってみてはどうですか？
あなたもロードバイクじゃなくてもクロスバイクやミニベロなど、普通のママチャリとは違う自転車に乗ってみると、今までとは全然違う生活に変わるかもしれませんよ。
自分から身体を動かす習慣を作ると外に出るのがダルいなと感じることが少なくなりますよ。
では、またお会いしましょう。